Shoppa min stil

no products

20 AktivitetsPoints på 60 min spinning

Hej hej finisar

Tro det eller ej så är jag redan nerkrupen i sängen, trots att det varit en lagom lugn söndag och dessutom 2 timmars sömn mitt på dagen så är jag galet trött. Passade på att ta en tupplur mitt på dagen medan lillen sov. Sedan blev det en lång promenad i bokskogen med killarna och farfar som joina oss.

Det är helt otroligt så mycket spinningen ger, jag var så svettig att man skulle kunna vrida om tröjan. Känner att min kondition har blivit så mycket bättre och när det kommer till söndagens 60 min spinning så kommer jag att köra den trots min hata/älska känsla. Känns så jäkla bra efteråt 🙂 För ska jag vara ärlig så är det 20 AktivitetsPoints som man får och jag vet inte om där är någon träningsform som ger så mycket Aktivitetspoints som spinning. Är där inget annat som ska prioriteras söndagar så kommer jag att starta mina söndagar med 60 min spinning. Imorgon är det invägning och jag är så nyfiken 🙂

God natt fina

Följ:
Dela inlägget

Lämna gärna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.


Looking for Something?