God morgon raringar
Då var det dags igen för invägning hos Kicki på Viktväktarna. Alltid lika nervöst att behöva väga sig. Gick upp 1 kg sen sist och jag hoppas verkligen på att jag gått ner dom kilona till denna gången. Har varit noga med både mat och träning. Uppdateringen kommer lite senare men är ni nyfikna så följ mig på MY STORY @annamatkovich.
Men jag tycker att det har varit utmanande under semestern. Man har unnat sig alldeles för mycket av det goda och dessutom har jag slarvat med att fylla i hur många points jag äter. Vilket resulterar i att jag tappar kontrollen. När jag fyller i appen så får jag kontrollen samtidigt som jag kan planera bättre.
Ska slänga på mig träningskläderna och jogga dit. Är inte riktigt pigg på att jogga tidigt på morgonen (aja jag är inte morgonpigg så 9.30 är morgon för mig). Men jag ska göra mitt bästa. Ska dessutom möta min viktpartner in crime, Jenny. Jag och Jenny gör denna resan tillsammans och det känns så mycket roligare och peppande att göra denna resan tillsammans med någon.
Något jag verkligen måste tipsa om som min vän Jenny kommit på. Hon kallar den väskan i väskan (tror jag). Det innebär att hon har en liten kylväska (sådan med folie runt) som hon har med sig vart hon än ska. I denna väska packar hon ner, grönsaker, frukt, nötter. Allt som är nyttigt och så att man har något att tugga på när hungern kickar igång. Riktigt bra tips som jag själv kommer ta efter. Alla har vi suttit där någon gång vrålhungriga och inte hittat något nyttigt att äta. Utan snabbt stoppat i oss något onyttigt.
Nä hör ni, nu måste jag rusa.
Trevlig dag raringar.
Vill ni läsa mer om min resa med Viktväktarna kan ni göra det HÄR.
