God morgon fina ni
La mig alldeles för sen igår så när jag skulle stiga upp tidigt idag så kändes det som att jag sväva på moln. Så vi valde att avboka morgonens spinningpass och köra intervall på gymmet istället. Igår la jag lillkillen 19.30 och han vakna 23.15 och 05.30 för mat och sen var han redo att stiga upp 08.00, inte så pigg mamma dock.
På torsdagar kör jag och tjejerna invägning, vi har lovat varandra att väga oss 1 gång i veckan och inte varje dag som jag gör. Blir helt besatt av att väga mig, så detta var rena utmaningen för mig. Men det gick jätte bra så jag ska verkligen förtsätta och väga mig en gång i veckan. Ligger något psykologist i att om man väger sig varje dag så går man inte ner lika mycket i vikt som om man bara gör det en gång i veckan.
Nu är jag riktigt pepp på ett grymt träningspass 😀
