Shoppa min stil

Sandaletter
Beige pumps
Svarta pumps med rosett
V-ringad blus
Volangtopp
Finstickad top
Plisserad kjol – gråbeige
Plisserad kjol – rostbrun
Missoni parfym
Yves Saint Laurent Black Opium
Chloé Faye väska
Saint Lauren Sac De Jour väska
Saint Laurent Kate väska
13   205
11   259
20   386
50   374
17   408

Recept – Godaste Nyttigaste Bars

Recept – Godaste Nyttigaste Bars.

Är du ute efter nyttigt mellanmål så kan jag verkligen rekommendera dessa bars. Måste vara dom godaste barsen någonsin. Fick receptet av en Instagram vän till mig och detta är andra gången jag gör dom. Perfekt att ha med sig och är super goda till en kopp kaffe.

Såhär gör du:

Blanda ihop:

7dl havregryn

1/2 dl chia frön

1dl solrosfrön

2dl kokos olja

Lite havssalt.

– När du har blandat ihop allt, häll det på en plåt och glöm inte bakplåtspapper.

– Rosta i ugnen på 130 grader i 30 min. Rör om lite då och då.

– Låt svalna en tid. Blanda sedan i ca 400 g färska dadlar och ca 3 dl valnötter. Hacka dadlarna i små bitar. Ju mer dadlar du har desto sötare blir barsen. Blanda alltihopa till en smet.

– Smeta ut allt i en plåt med bakplåtspapper. Jag använder 80% mörk choklad som jag smälter och smetar över. Avsluta med att strö över kokos.

– Lägg det i frysen tills det stelnar.

Recept - Godaste Nyttigaste Bars

Följ:
Dela inlägget

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.


Söker du efter något?