Inga chic moms här inte, utan snarare den nakna och svettiga sanningen. Jag kom hem rätt sent idag och barnpassningen på Sats var stängd så mamma kom över för att passa lillkillen medan jag och Emmsan traska ner till gymmet och körde ett hårt träningspass.
Jag försöker köra väldigt mycket intervall för att bränna fett. Efteråt tränar vi magen så att de inre musklerna växer ihop. Det är ju väldigt vanligt att musklerna inte är ihop utan att där är ett glapp, vi tränar de inre magmusklerna väldigt mycket. Bilden nedan visar hur man ska ligga för att känna om musklerna har vuxit ihop.
